{"id":4654,"date":"2019-08-12T15:19:23","date_gmt":"2019-08-12T15:19:23","guid":{"rendered":"https:\/\/oculio.com\/portugal\/?p=4654"},"modified":"2020-11-25T16:04:03","modified_gmt":"2020-11-25T15:04:03","slug":"proteja-se-da-sindrome-de-visao-do-computador","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oculio.com\/portugal\/proteja-se-da-sindrome-de-visao-do-computador\/","title":{"rendered":"Proteja-se da S\u00edndrome de Vis\u00e3o do Computador"},"content":{"rendered":"<p>A S\u00edndrome da Vis\u00e3o do Computador, ou CVS, caracteriza-se pelos seus sintomas oculares com o aparecimento durante ou ap\u00f3s o uso prolongado do computador.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.essilor.pt\/a-sua-visao\/o-que-afeta-os-olhos\/sindrome-de-visao-ao-computador\">Atualmente, \u00e9 comum passar v\u00e1rias horas em frente ao computador<\/a>, e \u00e9 sabido que por vezes s\u00e3o os olhos que pagam a fatura da exposi\u00e7\u00e3o intensiva \u00e0 luz e aos conte\u00fados que o computador apresenta.<\/p>\n<p>A S\u00edndrome da Vis\u00e3o constitui-se pelos seguintes sintomas:<\/p>\n<ul>\n<li>Olhos irritados ou vermelhos;<\/li>\n<li>Comich\u00e3o e coceira nos olhos;<\/li>\n<li>Olhos secos ou lacrimejados;<\/li>\n<li>Cansa\u00e7o ocular;<\/li>\n<li>Sensibilidade \u00e0 luz;<\/li>\n<li>Dificuldade em focar algo;<\/li>\n<li>Visualiza\u00e7\u00e3o de halos em redor de objetos;<\/li>\n<li>Vis\u00e3o turva ou dupla.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Uma vez que as imagens apresentadas s\u00e3o formadas por \u201cpixels\u201d e a fisionomia do nosso olho n\u00e3o consegue manter o foco, precisamos muitas vezes de focar e voltar a focar, de forma continuada.<\/p>\n<p>Este comportamento provoca um stress dos m\u00fasculos oculares que, por sua vez, desencadeia os sintomas mencionados. Desta forma, qualquer pessoa que passe mais de 2 horas por dia \u00e0 frente de computador, pode desenvolver S\u00edndrome de Vis\u00e3o do Computador.<\/p>\n<p>A vis\u00e3o \u00e9 dos sentidos com mais import\u00e2ncia que possu\u00edmos, e devemos garantir o seu bem-estar. Por mais importante que sejam as tarefas que tenhamos que realizar no nosso computador, n\u00e3o nos podemos esquecer de que a nossa sa\u00fade est\u00e1 em primeiro lugar.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.oculio.com\/portugal\/\">Consulte a sua \u00f3tica para lhe puderem ajudar e a dar os melhores conselhos.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A S\u00edndrome da Vis\u00e3o do Computador, ou CVS, caracteriza-se pelos seus sintomas oculares com o aparecimento durante ou ap\u00f3s o uso prolongado do computador. 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